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2016年06月23日

ファスティングで髪もお肌も綺麗に♬

ファスティングが髪の毛に直接関係あるの⁇思ってると思います。

髪の毛も新陳代謝の1つ‼︎

なので、身体の中の細胞が汚れていたり、腸内環境が悪いときちんと身体が代謝出来ず、健康な髪も生えてこなくなっちゃいます=͟͟͞͞(๑º ロ º๑)

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しかも細胞が汚れていると、脂肪代謝もできず、
太りやすくて痩せにくい身体に…˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚

これ↑
今の私…

そこで、

1年ぶりのファスティングを決行します‼︎‼︎

今回は3日間断食‼︎

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3日間は固形物は一切食べない!
酵素ドリンクとお水のみ‼︎

その前後2日間ずつは準備と回復‼︎

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さーやりますよー((٩(*`ω´*)و))

1年前にファスティングをした時は
お肌も調子が良くなって、全然病気もしなくなりました₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
体重もついでに落ちたので、dietも成功‼︎

今回もどんな結果が出るか楽しみ〜♬

来週の水曜まで頑張ろー((٩(*`ω´*)و))

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